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【　『骨盤底筋』って？　】『骨盤底筋』って言っても　　　『骨盤』よね～『骨盤』って大事よね～私も気になる、歪みとかね～って言われる方も、、まだまだ沢山いらっしゃいます実際、勿論『骨盤』も大事、でも骨盤を整える、整えた骨盤 […]

８０代女性　「膣壁脱」 経腟分娩３回　妊娠・出産時、特に大きな異常なし。 子宮に石？がたまり３０代で子宮を全摘。現在までに至り尿漏れ等の骨盤底筋トラブルなし。 今年の２月頃に〈オマタに触れるものを感じ〉婦人科受診。 「膣 […]

「骨盤底筋・膣ケアサロン 奈緒美」のブログを新しく開設しました。骨盤底障害による悩みを抱え、どうしたらいいのか分からないという方のために「正しい骨盤底筋体操」の認知を広め、指導していきたいと思っています。定期的に情報を更 […]